Śledź marynowany
Wartości odżywcze
Wartość energetyczna192 kJ
Błonnik pokarmowy0 g
Tłuszcz12,6 g
Węglowodany3,4 g
Sacharoza3 g
Białko16,5 g
A13 μg
B10,05 mg
C0 mg
D12 μg
E1 mg
B32,5 mg
B20,13 mg
Bete-karoten0 μg
Kwasy tłuszczowe nasycone2,73 μg
Kwasy tłuszczowe jednonienasycone5,08 μg
Kwasy tłuszczowe wielonienasycone2,44 μg
Fosfor149 mg
Magnez12 mg
Potas74 mg
Sód1090 μg
Wapń18 mg
Żelazo0,7 mg
Cholesterol60 μg
